La mejor parte de pausas activas

A nivel competitivo, hace sin embargo unos primaveras fui campeona de España de Cross por equipos. He participado en campeonatos de España y de Cataluña y ahora me apasiona pasar por el mundo. He completado las 6 Majors y he logrado descabalgar de las 3 h en Maratón.Estos momentos de calma son esenciales en una rutina de pausas activas para pre

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